삶의방향성1 자아정체성, 나를 다시 만나는 여정의 시작 어떻게 하면 진짜 나를 알 수 있을까?자아정체성은 단순한 ‘자신에 대한 이해’를 넘어 삶의 방향성과 존재의 의미를 결정짓는 중요한 개념입니다. 하지만 현대 사회 속 수많은 역할과 기대 속에서 자신의 정체성을 찾는 일은 결코 쉽지 않습니다. 이 글에서는 자아정체성을 찾는 데 도움이 되는 다양한 방법과 실천을 중심으로, 나다움을 회복하는 여정을 함께 살펴보겠습니다.자아정체성이란 무엇인가요?자아정체성은 한 사람이 스스로를 인식하고 설명하는 방식입니다.이는 자신의 가치관, 성격, 경험, 감정 등을 종합적으로 아우르며“나는 누구인가?”라는 물음에 대한 답을 구성합니다.심리학자 에릭 에릭슨은 자아정체성을청소년기와 성인기 사이의 과도기에서 확립되는 것으로 보았습니다.이 시기에 형성된 자아정체성은 삶의 안정성과 방향성.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음
