이미지1 목표를 시각화하는 비전보드 만들기 (마음정리, 시각화, 동기유지) 많은 사람들이 목표를 세우고도 끝까지 실천하지 못하는 이유는 뭘까요? ‘명확한 이미지’ 없이 추상적인 상태로만 목표를 떠올리기 때문입니다. 이런 문제를 해결해 주는 강력한 도구가 바로 비전보드(Vision Board)입니다. 비전보드는 목표를 이미지와 키워드로 구체화하여 시각적으로 표현함으로써, 매일 동기를 부여하고 무의식에 목표를 각인시키는 방법입니다. 이 글에서는 비전보드의 개념부터 실제 제작 방법, 효과적인 유지 전략까지 단계별로 안내해 드립니다.마음정리: 비전보드를 만들기 전 반드시 해야 할 일비전보드는 단순한 예쁜 콜라주가 아닙니다. 먼저 자신의 내면과 진짜 원하는 목표를 정리하는 과정이 선행되어야 의미 있는 도구가 됩니다. 마음속에서 진심으로 원하는 것을 찾지 않고, 유행이나 타인의 기준에 따.. 2025. 5. 29. 이전 1 다음
